每个人都会掉头发，但有些人有更严重的脱发，每次梳头或洗头，都会掉一堆头发。而且我们现在还有很多年轻人有脱发，脱发过多会造成严重的直接影响个人形象。而且掉发程度也与健康问题有很大影响关系，不得不引起高度重视。

严重影响脱发的原因有很多，包括通过以下几点:

1.斑秃是脱发问题常见的原因;

2、产后脱发，妇女分娩后脱发，一般半年左右即可恢复;

3。精神紧张性脱发，可由一段时间的高压引起，脂溢性脱发，也称雄激素性脱发，这种脱发是一个较为慢性的过程，但有时紧张、疲劳、生病、局部脱发会较多。

4.熬夜;现在很多人喜欢睡前玩手机，导致睡得太晚。这种社交生活习惯很不健康。但是不健康的生活习惯会严重影响脱发，所以平时一定要拒绝熬夜，给自己足够的休息时间，这样才能保证自己的心理健康。