毛囊炎是一种常见的皮肤炎症，主要表现为毛囊周围红肿、疼痛或化脓。通过科学的护理方法，可以缓解症状并促进康复。下面东莞莞南皮肤病医院的医生将从清洁、用药和生活调节三个方面，介绍具体的护理措施。

一、保持皮肤清洁卫生

皮肤清洁是预防和改善毛囊炎的重要环节。建议使用温和的清洁产品，避免用力搓洗患处，以免加重炎症。洗澡后及时擦干皮肤，尤其是褶皱部位，减少潮湿环境滋生细菌的机会。此外，避免与他人共用毛巾、剃须刀等个人用品，防止交叉感染。

二、合理使用药物

在医生指导下，可外用抗菌或消炎药膏涂抹患处，帮助控制感染。若症状较重，可能需要口服药物辅助治疗。切勿自行挤压或挑破脓疱，以免导致炎症扩散。用药期间注意观察皮肤反应，如出现过敏或不适，应立即停用并咨询医生。

三、调节生活习惯

饮食宜清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，多喝水以促进代谢。穿着宽松透气的衣物，避免摩擦刺激患处。同时，保持规律作息和良好心态，增强免疫力，有助于加速恢复。对于反复发作的毛囊炎，建议排查是否存在糖尿病等潜在健康问题。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：毛囊炎的护理需要综合多方面措施，从日常清洁、科学用药到生活习惯调整，均不可忽视。若症状持续未缓解，应及时就医，避免延误治疗。通过耐心细致的护理，多数毛囊炎患者能够有效控制病情并逐步康复。