毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为毛囊周围的红肿和脓包，常给患者带来不适和困扰。有效的护理措施可以帮助缓解症状，促进恢复。下面东莞莞南皮肤病专科的医生将介绍几种常见的毛囊炎护理方法。

保持清洁

保持皮肤的清洁是预防和护理毛囊炎的关键。每天用温水和温和的洁面产品清洗患处，避免使用含有刺激性成分的洗护用品。同时，可以定期用温水浸泡患处，帮助毛囊舒张，促进血液循环，从而降低感染的风险。在洗澡时，尽量避免用热水，因热水可能加重皮肤的刺激和炎症反应。

注意穿着

衣物的选择与穿着在毛囊炎的护理中同样重要。应避免穿紧身、透气性差的衣物，以减少对皮肤的摩擦和压迫。这类衣物可能加重毛囊的刺激，导致症状加重。建议选择柔软、宽松且透气性好的天然材料衣物，以保持患处干燥，并减少出汗引起的进一步刺激。

避免自我挤压

许多患者在遇到毛囊炎时，会有挤压脓包的冲动。然而，这种行为往往会导致感染加重和皮肤损伤。为了更好地护理患处，建议避免用手直接接触病变区域，保持良好的卫生习惯，并在医生的指导下进行专业的清理或治疗。如有需要，可寻求皮肤科医生的帮助以获取恰当的处理方法。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：毛囊炎的护理需要综合考虑多方面因素，包括保持清洁、注意穿着以及避免自我挤压等。通过合理的护理方法，可以有效缓解症状，促进皮肤的恢复。如果症状持续或者加重，建议及时就医，以获得专业的诊疗指导。